Slik fikk jeg testet progesteronnivå og resept på progesteronkrem

helsemagasinet vof

I Helsemagasine VOF (Vitenskap og Fornuft) nr. 1/2013 kunne man lese en artikkel om det fantastiske hormonet progesteron, skrevet av lege Leif Ims. For å finne ut mer leste jeg umiddelbart flere bøker om emnet, bl.a. den jeg har gitt et sammendrag av her på bloggen (klikk her).

Jeg kjente meg igjen i mange av de karakteristiske kjennetegnene på progesteronunderskudd. Kanskje er det en mulighet for at mine helseproblemer kan knyttes til mangel på progesteron? Dette måtte testes.  På www.hormontest.org  bestilte jeg en blodprøve home-kit. Etter et par dager kunne jeg dryppe noen bloddråper på et test-ark og sende til en lab i USA. Et par uker senere kom svaret tilbake på mail via lege Leif Ims.

Ganske riktig – resultatet viste at jeg var lav på progesteron og lege Leif Ims anbefalte progesterontilskudd. Han sendte resepten til en produsent som blander ut kremen og etter ca. 20 dager fikk jeg den tilsendt i posten. (Produsenten må ha minst 10 bestillinger før de blander opp en ladning med krem, så noen ganger må man vente litt).

progesteron

Nå har jeg nettopp begynt med kremen og lurer på om jeg vil merke forskjell på mine helseplager, og hvor lang tid det eventuelt vil ta før jeg merker noe.

========================

Det frarådes å kjøpe progesteronkrem på nettet fordi disse ikke er gjenstand for kvalitetskontroll.

Det finnes flere bøker på norsk om emnet bio-identiske hormoner, oversatt av lege Leif Ims. Disse bøkene finner du på www.futhark.no.

Reklamer

Bio-identical hormones – DEL 2: Om progesteron

Østrogen og progesteron er kvinners viktigste kjønnshormoner som begge bidrar til at kvinner kan bli gravide. I mange andre tilfeller er imidlertid østrogen giftig for kroppen, skriver Dr. Michael Platt i boka The miracle of bio-identical hormones. Det er skadelig for blodårene og det er årsaken til 6 forskjellige krefttyper, bl.a. brystkreft og flere krefttyper i underlivet. Progesteron på den annen side beskytter kroppen fra de negative effektene av østrogen. Har man for lite progesteron til å beskytte mot bivirkningene av østrogen, kan østrogen bli årsak til sykdom.

Her er noen fakta om progesteron:

  • Progesteron er et naturlig anti-depressiv – det er kvinners naturlige feel-good hormon.
  • Progesteron er termogent, dvs. det øker forbrenningen.
  • Progesteron forhindrer overproduksjon av insulin og regulerer blodsukkeret.
  • Progesteron er fantastisk for hjernen – progesteronnivået i hjernen er 20 ganger høyere enn noe annet sted i kroppen.

Hormonubalanser kan gi seg mange forskjellige utslag. Det finnes reseptorer for forskjellige hormoner over hele kroppen. For eksempel har over 300 steder i kroppen reseptorer for progesteron. Det betyr at progesteron har innvirkning på veldig mange funksjoner i kroppen. Underskudd av progesteron kan dermed gi mange forskjellige symptomer hos forskjellige mennesker, avhengig av hvilke reseptorer som bli aktivert/ikke aktivert.

Eksempler på sammenheng mellom progesteronmangel og sykdomstilstander, ifølge forfatteren:

  • Det stedet i kroppen med mest progesteron er i hjernen. Hormonet påvirker hukommelse positivt og studier indikerer at det kan være sammenheng mellom mangel på progesteron og Alzheimers sykdom.
  • Progesteron har positiv innvirkning på nervene og forfatteren har hatt god effekt av å gi tilskudd av bio-identisk progesteron til både diabetikere med nevropatiske smerter i bena og MS-pasienter. Hans MS-pasienter har ofte vist seg å være østrogen-dominante og har hatt effekt av tilskudd av bio-identisk progesteron. Han har derfor en hypotese om at det er sammenheng mellom MS og progesteron-underskudd.
  • Østrogen er årsak til både brystkreft, kreft i underlivet hos kvinner og prostata hos menn, samt flere andre kreftformer. Progesteron beskytter kroppen mot østrogenets skadvirkninger og underskudd på progesteron bidrar derfor til kreft.
  • Progesteron heler skadeeffektene østrogenet har på blodårene. Migrene-pasienter er ofte østrogen-dominante og har effekt av progesteron-tilskudd.
  • Mangel på progesteron kan være årsak til høyt blodtrykk.
  • Sammen med andre hormoner spiller progesteron en viktig rolle i tilstander knyttet til kroniske smerter som fibromyalgi og utmattelse.
  • Folk med fedme-problemer, som spiser normalt og likevel er fete, eller som ikke greier å holde seg slanke uten ekstreme dietter, er ofte østrogen-dominante. I tillegg til at østrogen er lipogent, dvs. stimulerer fettproduksjon, stimulerer det også overproduksjon av fettlagringshormonet insulin. Som østrogen-dominant er det med andre ord en tapt kamp å bekjempe vekta dersom man ikke får rettet opp hormonubalansen.
  • Progesteronunderskudd (og insulinoverproduksjon) er åsak til diabetes II hos både barn og voksne.
  • Underskudd av progesteron er årsak til PMS, menssmerter, svangerskapskvalme og fødselsdepresjon. Det kan i tillegg være en årsak til infertilitet, abort og for tidlig fødsel.
  • Progesteronunderskudd er årsak til ubehagelige symptomer i overgangsalderen.
  • Overskudd av østrogen og underskudd på progesteron er årsak til pubertetsproblemer som akne, uregelmessig mens og menssmerter.
  • Progesteron er den beste behandlingen av osteoporose, i følge forfatteren, og mye bedre enn østrogen-behandling.
  • Progesteron er kvinners feel-good hormon. Kvinner med lavt progesteron er ofte plaget av nedstemthet eller depresjon. Når man ser på hvor utbredt bruken av antidepressiva er, undrer forfatteren seg over hvor mange av disse pasientene som har underliggende hormonubalanser.
  • Progesteronunderskudd er en årsak til ADD og ADHD hos barn.
  • Forfatteren har en hypotese om at østrogenoverskudd ofte er en årsak til astma både hos kvinner og menn. Han har i hvert fall sett veldig mange bli kvitt sin astma når de har fått progesterontilskudd.

Hvordan ta progesteron-tilskudd:

Både menn og kvinner har østrogen, progesteron og testosteron, men i forskjellige mengder. Både kvinner og menn kan ha progesteronmangler.

Progesteron-tilskudd bør gis transdermalt, altså i form av krem. Da går hormonet rett i brodet. Tas det som tabletter må det gjennom fordøyelsen. Der tas det opp av leveren, som omdanner progesteronet til et annet hormon, noe som ikke er ønskelig.

Hormon-kremen bør smøres på der det er tynn hud og hormonene raskt kan tas opp i blodet, f.eks. på innsiden av håndleddet. Kremen bør være 100 mg per 1/4 spiseskje. Vanlig dosering er å smøre på 1/4 spiseskje to ganger hver dag, morgen og kveld. Kvinner som fortsatt menstruerer bør ha en pause de første 10 dagene i syklusen, for å etterape kroppens egen produksjon av hormonet.