Index

Her er en oversikt over alle helserelaterte blogginnlegg inndelt etter tema:

Detox:

Krisehjelp for immunforsvaret

3 uker detox med Clean-dietten – introduksjon
3 uker detox – mine erfaringer
3 uker detox – matliste
3 uker detox – mine oppskrifter
3 uker detox – utstyr

Hormonbalanse/-ubalanse:

Slik fikk jeg testet progesteronnivå og resept på progesteronkrem

BOK: The miracle of bio-identical hormones, av Michael E. Platt, M.D.
DEL 1: Om bio-identiske hormoner, farmasi-industrien, boka og forfatteren
DEL 2: Om progesteron
DEL 3: Om kroniske smerter og utmattelse
DEL 4: Om osteoporose
DEL 5: Om DHEA
DEL 6: Om fertilitet og overgangsalder
DEL 7: Om overvekt og diabetes
DEL 8: Om hjertesykdom
DEL 9: Om barn og unge – ADD/ADHD, fedme og pubertet

Kosttilskudd:

Maca – en mirakelrot?
Ulovlig å importere Maca fra 1. oktober 2015

Om jod-tilskudd:
BOK: The iodine crisis – DEL 1 – introduksjon
BOK: The iodine crisis – DEL 2 – forfatterens egen historie
BOK: The iodine crisis – DEL 3 – jodets historie
BOK: The iodine crisis – DEL 4 – brom, jod og kreft
BOK: The iodine crisis – DEL 5 – hvordan ta jod-tilskudd

Behandling:

En vei ut av kronisk sykdom – om metoden til The UltraWellness Center, etablert av legen Mark Hyman

Mat og drikke:

Lag hjemmelaget rødkål og frys i porsjoner
Sunne – og GODE – sjokoladetrøffelkuler
Andelsgårdsbruk er topp!!!
Vann er vann……eller ikke? Test av Nikken vannbehandler

Trening:

Tren bort «grevinnearmer» på en morsommere måte

Kroppspleie:

Swiss Clinic Sanitizing Spray – alkohol og vann til 11.000 kr per liter!